職涯探索

5個問題反思:我的職涯快樂嗎?

你的職涯快樂嗎?曾經在工作到深夜時,當一切都平靜下來,你是否問過自己,此刻的自己是否快樂?我發現快樂是一種身心狀態,並非只來自於成就感、滿足感或其他感覺。隨著年紀增長,我們承擔的角色變得更多。或許你是一位父母,一位主管,寵物的主人,或是家中的長子。你或許因照顧小孩而感到開心,或因公司專案進展順利而滿足,或因安頓好家中的妻子而自豪。但當深夜來臨,當所有角色都脫落,只有你一個人時,回顧一天的所做所為,當這些角色標籤都不再存在時,你當下的感覺是什麼呢?是疲憊?是倦怠?是平靜?在這些角色頭銜都被拋下的時刻,你是否還能找到真正的自己?真心向自己詢問:“我快樂嗎?”你是否能給出答案呢?

別擔心!職涯迷惘其實是找到方向的開始

每個人都會經歷職涯迷惘,這是很正常的!我們分享如何用輕鬆的心態面對迷惘期,從了解自己開始,透過簡單的小行動,慢慢找到適合自己的路。不管你現在是正在迷惘的新鮮人,還是工作多年的老鳥,都可以找到一些共鳴與建議喔。

手札 #5|找一個你的榜樣 – My Hero / Role Model 的魔法

我前陣子參加公司的教育訓練,主題是關於「教練」的課程,是給年資比較淺的主管階級同仁參加的,而我就是其中一位。

在課程中,有一個環節特別讓我震撼:講師要我們寫下我們心目中的「教練」榜樣。可以是母親、父親、國小時的體育老師、大學排球社教練等等,完全不設限。

結果… 天啊!我竟然發現自己沒有一個榜樣!難怪我在成為主管的路上一直都很徬徨,總是在思考:「我到底要成為怎麼樣風格的主管?什麼樣的主管才是最好的?」

雖然網路上充斥著「什麼是好主管、什麼是好教練」的文章,彷彿有一套標準公式。但是,真的存在一個適用於所有人的公式嗎?

職涯諮詢的力量:重新認識自我,找到屬於自己的職涯方向

這一篇為來訪者投稿,這位作者描述了因職涯疲憊與壓力,兩次離職後的心路歷程,以及職涯諮詢帶來的啟發與轉變。透過職涯諮詢,作者重新認識自我,從壓力與內耗中找到內心的平靜與自由選擇的力量。文章特別提到「價值取向」在職涯決策中的重要性,強調諮詢不僅是轉職的工具,更是一個重新探索自我、規劃未來的機會,幫助在變遷的時代中踏實地走出屬於自己的路。

求職策略大公開:從被面試到主動選擇,資深工作者教你突破職涯困境

(1) 求職者不只是被公司挑選,也應該主動挑選公司
(2) 頻繁換工作並不一定代表沒有定性,重要的是能清楚說明每次轉換的原因和收穫
(3) 找工作時應該創造多個選項,而不是受限於單一選擇
(4) 搜尋工作時,應該根據工作內容而非職稱來設定關鍵字,這樣能發現更多潛在機會
(5) 在最終選擇時,建議結合理性評分和感性直覺,找出最適合的工作機會。