
找回工作熱情:其實你沒失去熱忱,只是「放錯地方」|熱情重燃、職場迷惘、價值觀衝突
你是否也曾經有過這樣的感覺….
曾經熱愛的工作,現在卻提不起勁?
25 歲時的熱情,如今被日常磨平,只剩下「為了錢而上班」的無力感?
這一集 Podcast,我和設計師 Silvie 聊到這個主題,也聊出了我們自己在職涯中對「熱情」的重新理解。
當你懷疑自己「沒熱情了」
「我常常覺得自己沒有那麼喜歡設計了。」
「每天都一樣,換個包裝、換個代言人,產品再賣一次。」
Silvie 是位平面設計師,在快消品產業待了好幾年。
她說,剛開始很有成就感,但後來覺得日復一日的循環讓她失去了熱情。
她開始懷疑:「我是不是不適合這份工作了?」
但我觀察她在課堂上做簡報時,作品總是設計得細緻又漂亮。
我對她說:「如果你真的不喜歡設計,你不可能做得這麼好。」
因為人不會在自己討厭的事情上,持續用心做到讓別人稱讚的程度。
熱情不會消失,只是被「不合的價值觀」掩埋了
聊著聊著,她才發現,
「其實我還是喜歡設計,只是不喜歡現在工作的內容。」
她的困惑,不是來自於「不再愛設計」,
而是來自於「工作與個人價值觀的衝突」。
她是個偏向極簡主義的人,認為「人不需要這麼多東西」。
但她的工作卻是設計出新包裝,吸引消費者多買幾件。
那份矛盾,漸漸消磨了她的熱情。
我說:「不是你失去熱情,而是你把熱情放錯了地方。」
真正讓人倦怠的,不是工作,而是「意義感的流失」
我也曾經有相似的經驗。
當我從醫療系統轉到快消品產業時,收入變高了,卻開始迷惘:
「我每天寫這些程式,是為了什麼?」
「我只是讓更多人買東西而已嗎?」
那時我才發現,讓我感到充實的,不是程式語言本身,
而是「我寫的系統能幫助別人工作得更順利」。
當工作的意義被看不見時,熱情也跟著模糊了。
重新定義「滿足感」的三個來源:金錢、影響力、表達
後來,我發現職涯的滿足感,常常來自三個元素:
- 💰 金錢:經濟穩定與安全感。
- 💬 影響力:能對他人或世界產生正面影響。
- 🎨 表達:能展現自我、被看見、被理解。
當這三者平衡時,我們會感覺有熱情、有方向。
但若其中一項長期缺乏,就會感到「少了什麼」。
就像 Silvie 在現職工作中有金錢,但缺乏影響力與表達;
而我在職涯諮詢中,重新找回了那兩塊。
於是,我把白天的正職收入,轉化成夜晚追求理想的能量來源。
熱情其實一直都在,只是被生活的雜訊蓋住了
我相信
如果你曾經擁有過熱情,它就不會真正消失。
它只是被日常的雜務、壓力、或與你不合的價值觀掩蓋住了。
那些會讓你「以為自己不喜歡」的東西,
可能只是外在環境讓你暫時看不見那個小火球。
只要回想自己最初「為什麼喜歡這件事」,
把熱情放回對的位置,
它就會再次燃起來。

你不是失去熱情,而是需要重新對準它
也許你並沒有失去熱情,只是放錯了地方。
當你覺得自己「再也不喜歡這份工作」,
不妨問問自己:
✴️ 我討厭的,是這份工作的內容,還是它與我價值觀的衝突?
✴️ 我真正想做的,是什麼樣的表達與影響?
✴️ 我該如何讓「金錢、影響力、表達」重新平衡?
找到答案的那一刻,也許你會發現,
熱情其實一直都在等你,只是被生活的灰塵蓋住了。



