怎麼應用 MBTI 在人生成長上？

我第一次接觸 MBTI 測驗是在 2018 年，當時我是 ISTJ-T。

那 MBTI 到底可以拿來做什麼？ 對我來說這是我認識自己的一個工具， 2018 年我是 ISTJ-T，一年後我還是 ISTJ-T，但是我的數值有些微的改變。

看看 2018 年與 2019 年的結果，可以看出我的「內向型」比例明顯的減低了，我會回頭檢試過去的一年發生了什麼事情，自己的心境上有什麼改變？這些改變造成自己面對事情的反應上有什麼改變？這些改變是好是壞？要不要繼續保持？

2023 年的今天我發現了是時候來回顧一下自己這幾年的改變了，於是我又做了一次測驗，2023 年的結果是 INFJ-A， OMG 這看起來真的是個大改變吧？ 但是看看數值，其實沒有變很多。 （ 16 型人格網站的長相也改變了！）

回顧一下，2023 年我的內向比例上升、本來偏向邏輯（事實）的思考方式變成更偏向感性（直覺）方式，本來很謹慎看起來也變的比較堅定了。 最後一個字母也從 T 變成了 A。

綜合過去事實經驗以及這個測驗結果，整體來說，我的處事更加圓滑，思考的方向更以人為本了。

發現了這些事實，有什麼用途？

找出這些事實後，重點是如何應用他們。在職涯規劃或者尋找工作的時候，若對自己不夠瞭解，連如何包裝自己都無從得知。若知道自己有了什麼樣的成長，在面試的時候可以多加描述，在面對某職涯難題時候，還能找到方法面對並且獲得成長；若知道自己改變方向，便可以多加包裝，將這樣的改變成為自己的優勢。

在做到這些事情的前提，是瞭解自己。

MBTI 不只是讓你快速的瞭解一個人，也可以用這樣的工具瞭解自己，找到人生的意義，及職涯的方向。

※ 說明一下 -T / -A 的差別，一般人大多只使用前面四個字來辨識自己或別人，但是最後面這個字母也是一個影響力滿大的因素。
A： Assertive 表示穩定、有自信的。 如果你最後一個字母是 A，表示你的個性很穩定，情緒有彈性。
T： Turbulent 表示不穩定、混亂的。 如果你最後一個字母是 T，表示你在面對人生各個挑戰、難題上，會有不穩定情緒的展現，可以思考一下怎麼幫助自己。
這個 A/T 搭配首四個字母又有不同的行為表現，套上這個結果來分析的話，共可以分為 32 種人。