生涯設計實用工具

Saori 以周哈里窗（Johari Window）為主軸，帶讀者從真實的人生故事出發，理解「開放區、盲目區、隱藏區、未知區」四個象限如何影響自我覺察與人際互動。 文中透過憂鬱低潮、重建自信與擔任工作坊諮詢師的經驗，示範怎麼在回饋中看見自己的力量，並學會擴大開放區、縮小盲目與隱藏區。 結尾提供三個立即可做的小練習，帶著讀者實際運用周哈里窗，用更溫柔也更有意識的方式，重新認識那個正在長大的自己。

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